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  • 蜂蜜 春季吃蜂蜜有哪些好处   [2014-02-18 15:29:38]  

    1、抗疲劳  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪,富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等,经常服用能使人精神焕

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  • 冬季吃五大蔬菜补钙有奇效   [2014-01-15 15:32:06]  

      1、洋葱  具有非常强的杀菌作用,可以增强人的免疫力。常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失,洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。  卷心菜含钾多含钠少,对心血管系统多有裨益,且容易让人心情愉悦。此外,新鲜的卷心菜能抑菌消炎,还对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合。最后,卷心菜还富含叶酸及铁质,

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  • 冬季嘴唇干裂脱皮怎么办   [2014-01-08 14:52:11]  

      冬季嘴唇干裂脱皮怎么办  问题一、唇部脱皮  剖析:在唇部出现干裂情况之后,若不及时修复,就会出现唇部脱皮的情况,特别是在寒冷的冬季,唇部干裂、脱皮直接导致了唇部的美观程度,是再多润唇膏也修复不好了。  急救站  1、唇膜唇膏。去角质的唇部较为细嫩,这个时候利用具有强力保湿作用的唇膜敷在唇部,

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  • 冬季进补 推荐五款实用药膳   [2013-12-31 16:55:40]  

      阿胶膏  阿胶250克,敲碎入陶瓷瓶中,加黄酒350克,浸泡l~2天,然后放入砂糖或冰糖250克,加清水250克,置锅内隔水蒸炖,用筷子搅和,待全部溶化后,冷却备用。每日1~2次,每次一汤匙,开水送服。  阿胶能促进红细胞和血红蛋白的形成,促进钙的吸收,有防治进行性肌营养障碍的作用。一般可用于贫

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  • 中医食疗治小儿冬季咳嗽   [2013-12-26 10:41:00]  

      冬天天气转冷,寒冷空气的刺激,使宝宝咳嗽明显增多,那么宝宝咳嗽该怎么办呢?本文我们就给大家介绍宝宝冬季咳嗽的中医食疗方。  宝宝咳嗽,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果。  【热咳食疗方】  宝宝的主要症状:咳嗽多痰,痰呈黄

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  • 男性脱发怎么办 防止脱发的方法   [2013-12-19 17:06:24]  

      男性脱发的原因有哪些?  脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。  1、雄性激素源性脱发  皮肤毛囊是雄激素作用的靶器官,头皮又是雄激素受体密度比较高的部位,是雄激素“喜欢”聚

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  • 如何应对雾霾引发的小孩呼吸道疾病   [2013-12-12 15:20:58]  

      幼儿的呼吸道短,鼻腔较窄,黏膜薄弱,比成人更容易受到雾霾天气的侵害,造成咽喉、气管等部位的痛痒不适,引发炎症。专家建议:应减少户外运动,尽量让宝宝待在室内,及时给宝宝清洗脸部和鼻腔,还要注意经常给宝宝漱口,清除附着在口腔的脏东西。  12月1日以来,雾霾延续多日,影响范围大、持续时间长。事实上,这几年每到秋冬,我国中东部地区不时会遇到雾霾天气,且据气象专家

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  • 为宝宝选择牛奶的八大要点   [2013-11-13 15:54:06]  

      对于宝宝来说,纯牛奶是一种非常健康的饮品,纯牛奶本身含有丰富的蛋白质和宝宝生长发育所需的各种营养物质,所以纯牛奶对于宝宝来说是非常有益的。那么,妈咪在帮宝宝选择牛奶的时候,该怎样才可以买到安全放心的优质牛奶呢?其实,妈咪在为宝宝选择牛奶的时候,只要遵循八个要点,就可以帮宝宝选择到营养又健康的牛奶。  为宝宝选择牛奶要点一——选择低温冷藏的  低温冷藏的纯

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  • 快速缓解女性痛经的12个方法   [2013-11-08 15:14:04]  

      如何缓解痛经时每个女性都关心的问题,下面小编教大家12个方法,帮助你缓解痛经的症状。  保持温暖  保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟。  泡矿物澡  在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。  运动  尤其在月经来临前夕

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  • 卷心菜可有效抵御辐射危害   [2013-10-17 15:25:50]  

      【环球网综合报道】据俄罗斯《报纸报》10月15日消息,科学家研究发现,卷心菜、花菜、西兰花中所含有的化合物可有效抵御伽马射线辐射。此类化合物可减弱放射疗法带来的辐射影响,也可帮助相关技术领域受辐射影响的工作者。  专家解释称,卷心菜中含有吲哚-3-甲醇及其裂解产物3.3‘-二吲哚甲烷(DIM)。几年前科学家就曾将DIM作为抗癌药物进行过研究。近日,美国乔治敦大学医学中心

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