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  • 瓦兰蒂娜葡萄干核桃软欧包 更适合咱们的胃   [2017-11-14 19:01:06]  

      软欧包,指的是指欧洲人吃的软面包。软欧包其实就是在硬的欧式面包和日式软面包之间找平衡,拥有欧包的外表,软包的心,更适合中国人的胃。  主料   高筋面粉175g  全麦面包粉75g  牛奶170g  红糖25g  黄油25g  核桃40g  葡萄干60g   辅料   盐4.5g  酵母3

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  • 瓦兰蒂娜黑麦坚果软欧包 朴实的外表下是柔软丰富的心   [2017-10-26 19:26:38]  

      感觉欧包是健康好做的面包,没有甜面包那么大热量,没有吐司那么娇气,朴实的外表下是一颗柔软丰富的心。   主料  高粉170g  黑麦粉80g  糖20g  盐4g  水165g  酵母3g  玉米油15g   辅料   葡萄干30g  蔓越莓干20g  核桃30g  杏仁20g   做法步

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  • 大加乐无油燕麦鸡米花 非油炸更健康   [2017-09-29 17:34:18]  

      主料  鸡胸肉1块(约400克)  燕麦片1碗  鸡蛋1个  生粉1小碗  料酒1勺  生抽1勺  蜂蜜1勺  蚝油1/2勺  盐1/3勺  黑胡椒1/4勺  白胡椒1/4勺  做法步骤   1. 燕麦 生粉 鸡蛋 如果不够用的话可以再补   2. 鸡胸肉洗净切2到3厘米的小丁   3.

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  • 鲜果冰皇冰镇雪碧水果饮 简单又好吃的夏日特饮   [2017-09-22 19:02:31]  

      在水果里加入雪碧是不是第一次听说,味道还不差。简单又好吃,今天我来教大家如何制作冰镇雪碧水果饮。   主料  西瓜一条  哈密瓜一块  雪碧适量   调料   糖半勺   做法步骤   1. 准备西瓜   2. 准备哈密瓜   3. 西瓜哈密瓜切丁   4.取碗放哈密瓜,加糖拌匀。   

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  • 清爽可口的鲜果冰皇西柚苹果汁 营养丰富的夏日饮品   [2017-09-17 18:05:46]  

      随着气温的逐渐攀升,炎热的夏天马上就要到了。为了清凉解暑,人们总是想尽一切办法,喝饮料、吃棒冰是常有的事情,可市面上的饮料不是添加剂太多就是色素超标,喝多了总不好,不如各种自制饮料了喝得健康与放心。这款西柚苹果汁清爽可口、营养丰富,是一款不错的夏日饮品。  主料   西柚半个  苹果一个 

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  • 鲜果冰皇西瓜青柠饮做法 自己做更健康   [2017-09-01 20:44:45]  

      夏季西瓜是手边最常见的水果,一天一个西瓜防暑降温,换一种吃法,变成喝西瓜,做好的西瓜饮保存在冰箱里,凉凉爽爽喝一天。  主料   西瓜肉(无子)400g  青柠一个   辅料   蜂蜜15ml  苏打水200ml  冰块适量   做法步骤   1. 准备材料   2. 一个青柠一半切片;

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  • 圣洛雪芒果椰子冰淇淋 热带水果味冰淇淋   [2017-08-25 18:32:38]  

      芒果搭配椰子的热带组合   成品不像香草冰淇淋那样奶香味醇厚   多几分清爽的感觉   每一口都充满了浓郁的芒果味  柠檬汁的加入让冰淇淋的口感酸酸甜甜   还夹杂着冷冻的芒果肉   食用之前还可撒上椰子粉增加风味   主料  芒果肉200克  椰奶100ml/g  砂糖80克  柠檬汁

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