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我命在我不由天,我是我自己的神

  [2020-01-17 15:21:56] 

我命在我不由天,我是我自己的神

作者:觉者看世界

不要在意别人在背后怎么看你说你, 因为这些言语改变不了事实,却可能搅乱你的心。 心如果乱了,一切就都乱了。

为什么人类的医疗条件越来越发达,却依然有越来越多的人因为癌症去世?

按常理来说,我们对健康的意识越来越强烈,医疗条件越来越好,养生方式数不胜数,各种高科技,什么量子治疗,人工智能,核磁共振之类的等等,疾病应该越来越好对付才对,但为什么病越来越多?病人越来越多?

很多人,要钱有钱,要背景有背景,完全可以吃世界上最贵的药,请世界上最好的医生,住世界上最贵的病床,但是为什么依然治不好自己的病呢?

是否真的有这样一个人,就可以改变许多被沉疴恶疾折磨的痛苦病人们的生命呢?我觉得还是有些难度。

拯救许多病人的现代医学,已经发展到治愈了许许多多从前治愈不了的疾病的程度,为很多患者带来了生命的希望,但是仍然有很多的病症是无法治愈的,对此我们必须要认清这样严酷的事实。

然而,大部分的恶疾都能够找到致病原因,我们发现这些规律,预先避免病症的发生,那么健康的生活不是可遇而不可求的。

等到发了病症,出了恶疾,求医问药而不得其法,这时才知健康的可贵,才知生命的无价,似乎这深刻感触来得迟了一些。

有时想想我们真的很可悲,我们熬着最深的夜,扛着最大的压力,面对着最复杂的环境,但不知道哪一天大病的厄运就降临了,而且让我们束手无策!

不幸的事没有降临到我们身上的时候,我们都是看客,看着漠不相关的人上演着人生悲喜剧,对于毫不相干的我们,也只能如此。

然而,确实有一些人会勇敢的站出来,他们先是为自己而战,觉悟了之后,他们会为了不幸的人们的命运而战,我们称其为英雄。

我们上知天文下至地理,可以抵达太空和月球,却在自己的生命受到威胁时手无寸铁,只能坐以待毙。现代文明难道是一种变相的枷锁?

其实,现在的病已经不再单纯只是我们的身体运转出了问题,而是心理状态/社会运转等其它方面共同导致的结果,已经是深层次的问题。

现代医学已经摆脱了传统中医学经验主义的误区,但我们不能否认中医学内在理论体系及其独特的医疗效果,我们需要的是尊重客观事实。

无论客观事实有多么痛苦,多么令人难以接受;我们必须要相信眼前所发生的,这不会以我们的主观意愿所转移,而且无论我们如何不相信,我们如何发泄内心深处的悲痛,事实也不会改变,不理智的行为只能使情况变得越来越糟,解决不了任何问题。

想要取得进步,就要有所牺牲,这就是科学。我们不能只要求享受医疗科学带来的好处,却不愿承担随之而来的风险。这就是残酷的现实,无论我们愿不愿意接受。

加大对医学教育的投入力度,营造尊重医生、尊重科学的良好氛围,让我们更多的学生投入到医生行业中,培养一批德才兼备、品学兼优、技研兼长的医学人才,同时严格医疗卫生管理体系,严格医生行业奖惩机制。

对于普通人而言,我们要大力推广积极健康的生活方式,改善大家的生活环境,强调预防为主、治疗为辅的医疗理念,消大病于无形,防恶疾于未然。

生如水流,惊涛拍岸,方显壮美本色。希望我们每个人都能为自己的生命而战斗,而不是沉溺于所谓的安逸生活里,消磨斗志。我命在我不由天,因为我就是我自己的神。

当下的社会紧张忙碌,压力很大,无暇顾及自己的情志与健康。往往当一个人功成名就之时,他的神智也耗散了,健康也就失去了。那么,如何滋养自己的神智呢?如何让自己达到养生的最高境界呢?这就需要让人们认识一下,我们最古老的传统文化--道。

道。是宇宙的根本。而道家养生,最关键的就是天人合一。如何做到天人合一?老子讲“人法地,地法天,天法道,道法自然”道既规律,规律又有大小之分。一定时空下的规律不是永恒不变的。

中国人自古以来就崇尚:天人合一,意思就是说:大到宇宙天体运行,小到人体五脏六腑,其运行逻辑上都是一样的,这也是我们所说的“道”。

“天人合一”明确提出的时代比较晚,但天人关系一直是中国传统文化的一个重要命题。然而在天人合一学说中,最重要的并非天人感应思想,而是天人合德思想。

古人认为:太阳、月亮、28星宿及金木水火土五大行星的运行规律,以及他们同地球、昼夜、节令变化和灾情间的关系,直接于人的生长有关。“人禀天地之气以为生,故人身似一小天地,阴阳五行,四时八节,一身之中皆能运用”。

人的最高层次的安静就是把自己融合进万物运转的时空循环当中。人体有365个穴位, 一年刚好365天;人体有12条经络, 一年刚好12个月。 脊椎有24节, 一年刚好24个节气,人与大自然完全吻合! 人本天地之气而生,故而人体必须顺应自然界阴阳消长的规律。

天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,人体于宇宙同构。天场分为阴阳,人体亦分阴阳,体内为阴,体表为阳。天地有五行,人体亦有五官、五脏。

天分成十天干,表示一年地球绕太阳转一圈,人亦对应有十指。地分为十二地支,一年月亮绕地球十二圈,人亦对应有十二经脉。人的整个经络系统随着时间的先后、年、月、日、时辰,周期性地气血流注,盛衰开闭,人应时辰,人应月令,人应岁运。

道法自然中的“自然”是指宇宙中的这个大规律,一年四季,春夏秋冬,风霜雨雪,寒来暑往……养生能懂得顺其自然,也就是真正开始接近了天地万物。才能够做到天人合一。

这一切都暗示着我们,人类的出现决不是偶然的,它凝聚着整个宇宙的生命,人体完全是与宇宙相合的,人体之气与宇宙之气是可以交流的,“天地定位,山泽通气,雷风相薄,水火相射”。“天地与我并生、万物与我为一”。

气在宇宙天地间回荡,气在人体经络中贯通运行,人体之中的任何活动要吻合于自然,要取得与天地自然的合谐相处。

因此,要避免在不利于人类健康生存的气场下生活,风水学优选人类良好的居住环境气场,使山环水抱藏风聚气,蕴藏着天地间生气的美景佳穴,为人类的生长、繁衍、兴旺、发达、健康长寿而服务。

使天体宇宙气场,地理环境气场,人体生命气场有机的合谐相处,达到天地人合一、万物一体。

对于很多悟道、修行的人来说,打坐、苦思、冥想的本质,其实是调整人体的运作状态,使身体的运作秩序将同外界的宇宙天体一致,你就变成了宇宙天体在世上的一个投影,然后做到了忘我、无我。

现在的大众养生,还只是停留在健康的基础上:认为吃的健康一点,运动合理一点,就能够健康一点。生活质量也就随之提高一点。但还没有人提出活的长久一点,活的自在一点的观念。而道家的很多东西,都揭示了长寿的秘密。

比如《黄帝内经》研究的是人体的运作原理,然后利用的却是金木水火土的相生相克原理。实际上,太阳系里金星、木星、水星、火星、土星的运转,和人体内五脏六腑的协作,本质上都是一样的。

再比如古代人所说的人体内的小周天,其实代表月球围绕地球运转的这一系统;人的脊椎有24节,随着身体的循环,每一个骨节都会发生相应的感应。而根据对这些微妙变化,古人体会到了一个周期应有的变化节点,于是把中国农历的一年分为了24个节气。

所以,人身上每一点都在宇宙之中有着其对应点。通过反观与内视,所有的星系都会在人体之中找到对应的位置,比如五脏之中的28星宿,比如命门之中的银河系。静心的本质就是不断提高自己与自然的共融能力,最终达到天人合一的境界。

这个世界,大到宇宙天体运行,小到身体五脏的循环,其本质都是一样的。人与外界天地自然、万事万物是你中有我,我中有你的关系。

人要认识自己,想顺应自然,我们首先要认识自然。认识日月星辰的运动、变化规律,认识山川河流的运动规律,通过认识世界认识自己,进而又更全面、更完善的认识自然。人与自然息息相通、息息相关。

其实自然就再我们的周围。方方面面。我们看动物世界,冬天了,有的动物会冬眠,有的会换上厚厚的皮毛过冬。春天地时候,大地回暖,动物开始觅食。夏季是所有生灵最活跃的季节。秋季是忙碌储存食物的时候。动物比人更懂得顺应自然的生活。它们是天生的养生家。

科学研究表明,它们的实际寿命往往比它们的“天年”要长久。所以,我们应该像动物学习。古人其实也是一直在和动物学习养生的。比如《五禽戏》《八锦缎》以及一些武术,都是模仿动物的基础上创立的。

人体产生的能量不仅和运行轨迹有关,还和我们的内心深切相关,它还会反作用于我们身体,影响我们身体的运转。

人的念头,实际上就是来自外界的信息,信息来,信息去,来了又去,旧的去了,新的又来,人体的粒子细胞不断地吐故纳新,新陈代谢。

顺从大自然的规律就是合。“天”是大自然,“道”是规律。

地球上的一切能量,从本质上来说都都来自太阳,每天太阳升起,万事万物开始苏醒,这时人体内有一股能量向上升起,这时什么样的能量呢?

比如,一杯热水放在那里,就会有热气蒸腾向上冒,这就是一股能量,我们所说的人的能量,就是人体内这种无形的热能。

太阳上升,人间的温度升高,热能释放,人感应到了,体内热能也跟着释放,于是我们就苏醒了。

人体的运行规律,越符合自然的运行规律,人就越健康。

而现在的人们,整日想的是名利,整日做的是竞争,家庭、社会、等等诸多的繁杂琐事,影响着人们的心神。神不能聚,健康也就付诸东流了。其实顺应自然的养生很简单。

你每日看到太阳升起来的时候,就起床。你每天看到太阳落下去的时候,就休息。不要再出去工作、喝酒。应酬少一点儿,健康也就多一点儿,生命也会长久一点儿。

一滴水怎么样才能永存?当然是把它放进大海里!人体也是这样,所谓“永生”就是让自己彻底融合进万物运转的时空循环当中。

简单的说,就是“跟着太阳走”。因为万物都是顺乎太阳的。太阳是热的,发光的,明亮的,温暖的,运动的。就好比中医里讲的人体的阳气。太阳就是万物的阳气。

只有我们顺从太阳的时间,人体的阳气才能充盈。人体的阳气充盈了。也就自然健康长寿了。

道家的“致虚极,守静笃,万物并作……”,就是教我们用极度安静的体验事物循环往复的规律,从而得道。

道家的修炼,不也是要做到纯阳吗?对于普通人,不要求纯阳,只要阳气充盈,尽享天年就是没有问题的。而如何让自身的阳气充盈,则来源于大宇宙中的这个大火球--太阳。

所谓得道,就是掌握世间万物运行的规律,并且完全顺应规律做事。一个凡人知道自己的路,不断地贯彻下去,也可以称为得道(当然不是小说里的 坐地升天  )

世界上没有永远的好运,也没有永远的霉运。所有的好事后面都跟着坏事,所有的坏事后面都跟着好事,当你得意的时候,一定要想背后的隐忧,当你失意的时候,一定要寻思这背后潜伏的机会!

因此,那些看透了世间规律的人,身体往往更健康,因为他们精通世界万物的运转逻辑,所以顺势而为。

任何事物都要经过生、长、收、藏的过程。万事万物都有规律,春种,夏长,秋收,冬藏,每个阶段都各有重点。

该养精蓄锐时,别着急出人头地,该持续努力时,也别企图一鸣惊人。请相信,通往成功最快的路,不是找寻捷径,而是脚踏实地。 

在潜龙勿用的阶段,就应该埋头苦干;该你养精蓄锐时,也别着急出人头地;如果经历突发的苦难,说明前面有一个更大的收获。人要是到了这种意识,到了这种境界,很难做到内心不淡定。

懂得大道的人,往往并不是那些有很多书本知识的人,恰恰相反,一个没有受过任何系统教育,但悟性极高的、具有开放思维的人,往往真正悟到真正的大道。

人一旦违背了大道和生命法则,虽不一定会立即得病,但一旦形成习惯,就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样,你违背了交通规则,不一定会出事故,但其危险性是显而易见的。

顺则昌,逆则亡。你每日早睡早起,就是顺。你每日夜里不睡,早晨不起,就是逆。

天人合一,最根本的就是在时间和规律上,做到与自然完美的结合。这其实做起来并不难。请晚上少一点儿应酬,多一点儿休息。少一点兴奋,多一点安静。这样,慢慢的,心神就会安宁,身体自然与天地同步。真正的养生也就开始了。

我们应该了解自己的身体,了解道家养生的观念。做到防微杜渐。做到“壮则知养,老则久长。”

我们经常说的一句话是“闭目养神”,意思就是说:当你做到足够安静,你闭上眼的那一刻神就来了。这才是这个词的深刻内涵!

千万不要外求神,神就在你的起心动念,举手投足之间,它是你内心深处的呼唤,求神不如求己,当你能够真正面对自己内心的时候,当你能做到恬淡虚无,你身上的负能量自然消退,你的神就来了!

安静的坐在那里,体会你的呼吸,一呼一吸就是世间最简单的轮回,你就在反复经历每一个轮回!

在这轮回之间,你要体会人和天地之间能量的交换:吸气,是吸收天地的精华和能量。呼气,是排除你的杂念和负能量,是一种释放。这就像老子所说的:“天地之间,其犹橐龠乎”!

当控制进入一定境界时,练习冥想和静坐。用凝视万物法以旁观者的姿态审视生活,这样的生活里可以有自己的身影。你会发现,那一刻理智和冷静会使你无比聪慧。

“静”的本质就是不断提高自己与自然的共融能力,最终达到天人合一的境界。

再比如佛家的禅修,禅定让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态,这个时候你的大脑就像超导体一样。

你的心就是整个世界,当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的正能量会源源不断流入你的身体;当你正发善心、善愿的时候,瞬间就会得到无限的能量。

人一旦到了这个境界,自然的就能产生到敬天爱人、爱护众生的仁慈。

静心究竟是为了什么呢?是为了打开我们先天本有的智慧和能力。

这个人人具有的先天智慧和能力,中国人称为“道”,瑜伽称为“梵”,儒家称为“仁”,佛家称为“佛性”。

一旦打开这个智慧之门,人就会有一种创造力,可以从无到有,就会有一种兼容,能和万事万物和谐与共。

道家说“我命在我不由天”。相信人的生死命运是可以由自己掌握的,强调了个人主动不懈地修养以臻长寿,而否定听天由命的消极思想。这种生死观看似“反乎自然”,实质上是最高层次的“顺应自然”,这也是道家养生的重要思想基础。

而且你会把世界看的骤然清晰,就好像玩游戏一样,有一天你忽然发现自己根本不是游戏里面的主角,而是玩游戏的那个人。

沉淀自己,多思考,多学习,齐家、治国、平天下你可以做不到,但内心永远不要放弃。放开眼界,能跳多高就跳多高,能走多远就走多远。

不信命,信自己。就算说我五更死,我也要“添油续命”。通过自身主观的努力和修行,达到“健康长寿,尽享天年”的目的。

命运是把握在自己手中的,每个人都有选择人生方向的机会,选择的方向是否适合自己,关键是要看对自己的认识是否准确。

认识自己先要正确地认识到自己的长处,这关系到自己做出正确选择和确立自信心。但认识自己最难的是还在于要认识到自己的短处,大多数人都习惯于自以为是,不愿意否定自己,看不到自己存在的缺点和不足。

所以,古人说:“人贵有自知之明。”一个“贵”字,道尽了自知之不易。

都是凡人,不必苛责自己。时刻提醒自己,做个安静而无畏,温暖而大气的人。

大气,是总能高屋建瓴地去看待问题,让人感觉厚重,像一本好书,让人荡气回肠,不轻不浮,无论从何种角度去看,都不会感觉索然无味,一旦读起来让人爱不释手,受益非浅。

大气,是一种忍让。不轻易拿自己的涵养挑战别人的浅薄。

大气,是谈吐大方得体,处世自然和谐,生活态度平和,不急噪,不懈怠,不该出手的时候呆若木鸡,该出手时让人瞠目结舌。

大气,就是你自己,把自己养好,养好你的大气!

越努力,越改变,越付出,越成长,越自信,越超然,越洒脱!

2020年1月17日星期五
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